9:e vikt/mått
Vikt : 88,6 kg
Midjan: ~106-108 cm
BMI: 29,1
Förlust kg per vecka; 0,4 kg
Förlust cm per vecka; +ca 2-3 cm
Total vikt som har försvunnit: 12,4 kg
Total cm som har försvunnit: 16 cm (+2cm)
Förklaring:
Jag har ätit bröd under helgs så min mage uppsvulnade tydligen, därför är min mage lite större, (+) står för att jag har failat med mitt nedgång och ökat istället för minskat.
Note:
Jag har tänkt att hålla mitt dieten även i Sverige, men det gick åt satan till.
Fredag; frukost stod av kokt broccoli med resten chili con carne la lchf, åt mig riktigt proppmätt att jag hade kräkkänsla..
Så fick jag gratis kaffe i tåget (1 klass kupe.), vilket jag utnyttjade lite.
Kom fram till mamma och fick kycklingsallad, sen stekte jag en hel paket blodpudding, (Mamma, hur mycket var det?) och åt med lingonsylt..
Lördag; jag glodde på mammas kylskåp, och stod där snopen, "INGET Nyttigt för mig. BARA SOCKER SOCKER, mamma sa att jag kunde ta hennes yoghurt, men nä, jag tog ett glas vatten och sa "Nu är jag färdig med frukost."
Så drog vi till stan och jag gick in i mcdonalds innan 10, "BARA BRÔD och pannkaka typ", äsch jag tog ett litet kokhett kaffe.. mamma mumsade sig i chokladdount med kaffe.
Sen var vi hungriga så jag beställde kokt korv utan bröd.
sen fick jag ett lösgodis påse som innehöll bara geisha och dumle, mumsade mig lite i geisha. sen kom jag till klassträff, de bjöd på kakorna, men jag drack kaffe, sen gav jag efter för smörgåstårtor, åt 2 hela bitar och MED BRÔD. jag tänkte "äh jag äter det här med bröd. mums".
så drack jag ett läsk till, det var inte alls så gott som jag minns, så jag valde kolsyrat vatten, och mycket kaffe. tror nog att jag var den som drack mest kaffe. höhö.
Sen bjöd det satans frestelse kaka som man omöjligt nekar till, nämligen Elin hemlagat SNICKERS. frossade mig i dem..
och även kl 03.00 frossade jag mig i snickers.
söndag; Gav efter och tog mammas yoghurt, och åt upp allt lösgodis och en dubbelnougat, mådde illa som bara den.
Kaffe och vatten hjälpte lite, så kom jag fram till göteborg och köpte grillat korv med ketchup utan bröd.
Så gav jag efter i köpenhamn, när det var nästan omöjligt att beställa ngåot UTAN bröd så det fick bli Sunset macka.
Därför uppsvullnade min mage när jag har inte ätit vetebröd eller något bröd överhuvudtaget sedan 7 april..
Nu dricker jag Pulverdryck igen för att ta bort mitt sötsuget.
men Heja på mig, är ni söta. Behöver ert stöd lite extra nu.
Midjan: ~106-108 cm
BMI: 29,1
Förlust kg per vecka; 0,4 kg
Förlust cm per vecka; +ca 2-3 cm
Total vikt som har försvunnit: 12,4 kg
Total cm som har försvunnit: 16 cm (+2cm)
Förklaring:
Jag har ätit bröd under helgs så min mage uppsvulnade tydligen, därför är min mage lite större, (+) står för att jag har failat med mitt nedgång och ökat istället för minskat.
Note:
Jag har tänkt att hålla mitt dieten även i Sverige, men det gick åt satan till.
Fredag; frukost stod av kokt broccoli med resten chili con carne la lchf, åt mig riktigt proppmätt att jag hade kräkkänsla..
Så fick jag gratis kaffe i tåget (1 klass kupe.), vilket jag utnyttjade lite.
Kom fram till mamma och fick kycklingsallad, sen stekte jag en hel paket blodpudding, (Mamma, hur mycket var det?) och åt med lingonsylt..
Lördag; jag glodde på mammas kylskåp, och stod där snopen, "INGET Nyttigt för mig. BARA SOCKER SOCKER, mamma sa att jag kunde ta hennes yoghurt, men nä, jag tog ett glas vatten och sa "Nu är jag färdig med frukost."
Så drog vi till stan och jag gick in i mcdonalds innan 10, "BARA BRÔD och pannkaka typ", äsch jag tog ett litet kokhett kaffe.. mamma mumsade sig i chokladdount med kaffe.
Sen var vi hungriga så jag beställde kokt korv utan bröd.
sen fick jag ett lösgodis påse som innehöll bara geisha och dumle, mumsade mig lite i geisha. sen kom jag till klassträff, de bjöd på kakorna, men jag drack kaffe, sen gav jag efter för smörgåstårtor, åt 2 hela bitar och MED BRÔD. jag tänkte "äh jag äter det här med bröd. mums".
så drack jag ett läsk till, det var inte alls så gott som jag minns, så jag valde kolsyrat vatten, och mycket kaffe. tror nog att jag var den som drack mest kaffe. höhö.
Sen bjöd det satans frestelse kaka som man omöjligt nekar till, nämligen Elin hemlagat SNICKERS. frossade mig i dem..
och även kl 03.00 frossade jag mig i snickers.
söndag; Gav efter och tog mammas yoghurt, och åt upp allt lösgodis och en dubbelnougat, mådde illa som bara den.
Kaffe och vatten hjälpte lite, så kom jag fram till göteborg och köpte grillat korv med ketchup utan bröd.
Så gav jag efter i köpenhamn, när det var nästan omöjligt att beställa ngåot UTAN bröd så det fick bli Sunset macka.
Därför uppsvullnade min mage när jag har inte ätit vetebröd eller något bröd överhuvudtaget sedan 7 april..
Nu dricker jag Pulverdryck igen för att ta bort mitt sötsuget.
men Heja på mig, är ni söta. Behöver ert stöd lite extra nu.
Kommentarer
Postat av: Moa
Heja heja heja! Du klarar det! Du är så duktig. =)
Trackback
