Så kan det gå till, men jag har aldrig gett upp.
Hejhej igen.
Som ni har märkt så har jag haft uppehåll i 3 veckor.
Grunden till det är att det är SOMMAR nu, och jag har det rätt jobbigt
Jag tålar väl inte livets motgångar alls, hihi.
Men annars har jag hållit dieten dock så gott jag kan.
Kan berätta att jag väger precis under 84 kg nu, typ 83,7 nåtting,
vägde mig imorse.
Jag äter glass varje dag, vilketjag inte borde egentligen! (smäll på min stackars rumpa)
det roliga är att folk SER att jag har förlorat vikt, i måndags fick jag kommenterar
av 3 personer, av olika platser och olika tider, "Har du tappat dig?"
Blev ju jätteglad att det äntligen kan ses.. Funderar på om jag ska sätta en bild på mig redan nu eller vänta till jag är FÄRDIG.. hrm..
Trevlig sommar på er, allihopa.
Jag återkommer på onsdag med mitt vikt och måttet.
och om jag har ork tillräckligt så ska jag nog skriva också mera om mat, dvs den nya grillmat som jag ska testa.
Explosiv baconmatta, i den stil iallafall.
Som ni har märkt så har jag haft uppehåll i 3 veckor.
Grunden till det är att det är SOMMAR nu, och jag har det rätt jobbigt
Jag tålar väl inte livets motgångar alls, hihi.
Men annars har jag hållit dieten dock så gott jag kan.
Kan berätta att jag väger precis under 84 kg nu, typ 83,7 nåtting,
vägde mig imorse.
Jag äter glass varje dag, vilketjag inte borde egentligen! (smäll på min stackars rumpa)
det roliga är att folk SER att jag har förlorat vikt, i måndags fick jag kommenterar
av 3 personer, av olika platser och olika tider, "Har du tappat dig?"
Blev ju jätteglad att det äntligen kan ses.. Funderar på om jag ska sätta en bild på mig redan nu eller vänta till jag är FÄRDIG.. hrm..
Trevlig sommar på er, allihopa.
Jag återkommer på onsdag med mitt vikt och måttet.
och om jag har ork tillräckligt så ska jag nog skriva också mera om mat, dvs den nya grillmat som jag ska testa.
Explosiv baconmatta, i den stil iallafall.
Att ändra på livsmedel ändrar kroppens anpassande.
Nu när jag är inne på min kontot, så kan jag lika gärna fortsätta uppdatera ett inlägg till.
Jag har återigen börjat träna. Hade tappat motivation totalt när jag hörde kritikerna.
Men efter att samråda med min sambo så bestämde jag att återigen träna,
men här gång är det instensiv nivå.
Min kära otränade rumpa&höfter har träningvärk..
Jag bor nära stranden, samtidigt har inte haft ork att ta mig ned till stranden,
Dock gjorde jag det förra lördag, då när jag tittade på elicpise biograf så
valde jag att gå från stan till strand och gå längs kust till mitt hem.
Jag var så våt av svett att min son sa häpnad; "Det är som du har varit i regnväder!"
Nu på slutet har jag slarvat så mycket, eftersom jag firade att jag väger 84 kg, och
jag belönade mig med choklad polka, och beställte pizza, egentligen hade vi gått och handlat.
Det skulle vara lchfhamburgare till middag,
men mitt kort avvisades och det var långt till automaten,
och knappt tid att hämta och betala, innan alla har stängt.
Så det fick bli fastfood, och igår beställde sambo familjpizza och jag tog ett bit,
blev väldig proppmätt, så jag tänkte "Äh jag tar ett litet glas Fanta."
Gissa hur jag mådde efteråt...
Som en baksmälla. yr och illemående, magen krånglade.. Medan alla andra har det fint.
Jag klarar inte ens fastfood längre tydligen, och ett glas läsk RÄCKER,
jag som kunde dricka upp 1,5 liter på halvtimme om jag vill.
Jag inser aldrig att jag inte ens klarar fastfood och läsk längre.
Blir lika dålig varje gång, och jag svettas alltid när jag har slurpat läsk.. öhh...
Jag har återigen börjat träna. Hade tappat motivation totalt när jag hörde kritikerna.
Men efter att samråda med min sambo så bestämde jag att återigen träna,
men här gång är det instensiv nivå.
Min kära otränade rumpa&höfter har träningvärk..
Jag bor nära stranden, samtidigt har inte haft ork att ta mig ned till stranden,
Dock gjorde jag det förra lördag, då när jag tittade på elicpise biograf så
valde jag att gå från stan till strand och gå längs kust till mitt hem.
Jag var så våt av svett att min son sa häpnad; "Det är som du har varit i regnväder!"
Nu på slutet har jag slarvat så mycket, eftersom jag firade att jag väger 84 kg, och
jag belönade mig med choklad polka, och beställte pizza, egentligen hade vi gått och handlat.
Det skulle vara lchfhamburgare till middag,
men mitt kort avvisades och det var långt till automaten,
och knappt tid att hämta och betala, innan alla har stängt.
Så det fick bli fastfood, och igår beställde sambo familjpizza och jag tog ett bit,
blev väldig proppmätt, så jag tänkte "Äh jag tar ett litet glas Fanta."
Gissa hur jag mådde efteråt...
Som en baksmälla. yr och illemående, magen krånglade.. Medan alla andra har det fint.
Jag klarar inte ens fastfood längre tydligen, och ett glas läsk RÄCKER,
jag som kunde dricka upp 1,5 liter på halvtimme om jag vill.
Jag inser aldrig att jag inte ens klarar fastfood och läsk längre.
Blir lika dålig varje gång, och jag svettas alltid när jag har slurpat läsk.. öhh...
14:e vikt&mått
Vikt : 84,7 kg
Midjan: 101 cm
BMI: ?
Förlust kg per vecka; 1 kg
Förlust cm per vecka; 0 cm
Total vikt som har försvunnit: 16,3 kg
Total cm som har försvunnit: 20
Note:
Nu har jag tappat hela 16 kg, och min yngsta son, väger 16 kg, det är som att kasta 2åring ut från mitt kropp!
Det är mycket när jag inser att jag har tappat lika mycket vikt som han väger. Otroligt!! =D
Beklagande:
Uppdateringar flitligt försöker jag faktiskt göra,
men nu är det sommar och lite svårt att bara sitta och skriva om mitt nedviktgång.
Men jag gör mitt bästa trots allt, och och med nya läsare har jag ju fått, så måste bli bättre!!
13:e vikt&mått
Vikt : 85,7 kg
Midjan: 101 cm
BMI: 27.6
Förlust kg per vecka; 0,7 kg
Förlust cm per vecka; -2 cm
Total vikt som har försvunnit: 15,3 kg
Total cm som har försvunnit: 20
Note:
Det känns varken stolt eller besvikenhet att jag tappade under 1 vikt för jag
ser på den totala vikt jag har tappat 15,3 kg trots allt.
Sen har vi räknat ut genomsnittet, så tappar jag 0,7 kg varje vecka och kommer
att nå mitt mål i april 2011, men vet inte om vi har räknat rätt..
Om nån av er som är matematik geni därute, ser att vi har räknat fel så rätta till oss gärna =)
Något som jag har testat är den soppa la lindsteft med sting (kanske har stavat fel)
men det var gott och stark, (smaklös enligt pojkvännen som är inte lchfare)
detta påstås att man rasar i vikt av denna soppa, så jag levde av den soppa i 3 dagar och det stämmer inte..
Eller så har jag också fuskat en del, åt glass och sådana.. svårt att undvika glass när det är hett därute.
Skriv om ni är nyfikna på soppan som innehåller sambal oelek.
Midjan: 101 cm
BMI: 27.6
Förlust kg per vecka; 0,7 kg
Förlust cm per vecka; -2 cm
Total vikt som har försvunnit: 15,3 kg
Total cm som har försvunnit: 20
Note:
Det känns varken stolt eller besvikenhet att jag tappade under 1 vikt för jag
ser på den totala vikt jag har tappat 15,3 kg trots allt.
Sen har vi räknat ut genomsnittet, så tappar jag 0,7 kg varje vecka och kommer
att nå mitt mål i april 2011, men vet inte om vi har räknat rätt..
Om nån av er som är matematik geni därute, ser att vi har räknat fel så rätta till oss gärna =)
Något som jag har testat är den soppa la lindsteft med sting (kanske har stavat fel)
men det var gott och stark, (smaklös enligt pojkvännen som är inte lchfare)
detta påstås att man rasar i vikt av denna soppa, så jag levde av den soppa i 3 dagar och det stämmer inte..
Eller så har jag också fuskat en del, åt glass och sådana.. svårt att undvika glass när det är hett därute.
Skriv om ni är nyfikna på soppan som innehåller sambal oelek.
